女性要如何远离尿道炎

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  有的人觉得,妇科病每个女性都有,不足为怪。这是一种错误的思维方式,疾病的普遍性和它的严重性并无联系。其实,很多妇科病都跟平时生活有关,尿道炎就是妇科病常见的一种,所以,很多女性想要拥有健康,就要在生活中做好预防工作,尽量把尿道炎挡在门外。

女性要如何远离尿道炎

  远离尿道炎,需做到以下几点:

  1、讲究个人卫生:

  要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。

  2、养成便前洗手的好习惯:

  调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

  3、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序:

  经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

  4、多喝水:

  炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西,要充分发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,清除感染的隐患,也可避免尿量过少、过浓,以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

尿道炎

  5、外阴洗剂及卫生巾的选择:

  一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

  6、充足的睡眠与合理的性生活安排:

  每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

  7、保持外阴清洁:

  应每日用清水清洗外阴1次, 不建议用消毒药液,禁用坐浴,如果坐在浴盆内洗澡,污水容易浸入尿道,引起感染。避免穿过紧的裤子,勤换内裤,大便后擦拭肛门,从前向后,避免将肛门污物带到尿道口。经期卫生,特别是月经用品的清洁和消毒,是减少细菌入侵的重要环节。

  医生提醒:现在来说,治疗尿道炎主要都是以抗感染治疗方式为主,因为尿道炎就是一种因感染而引起的疾病,但也一定要注意的是,一定要确定患者的尿道是否出现了损伤,若是出现损伤的话,建议及时修复。现实中很多女性认为尿道炎不算大病,便自行买药治疗;专家介绍,这样不仅不能彻底治疗尿道炎,还容易导致尿道炎复发,同时还会因错过最佳治疗时间给后期正规治疗带来了难度,这种做法是十分危险的。

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