白带发黑是怎么回事 这样调理最有效

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  女性白带是正常的一种体液,我们可以从白带中看出我们的身体健康状态,那么生活中如果发现白带发黑是什么情况呢?专家指出,白带发黑是白带异常的一种现象,具体来看看专家们的解说。

  白带发黑怎么回事?

  1、妇科炎症

  白带发黑如果在月经中期出现(1-2天),可能是一般的生理出血,首先考虑是排卵期出血,即月经中期出血(白带带血),是指两次正常月经月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛。其次,如果长期出现白带发黑现象,此时应考虑为病理性白带出血,考虑可能是妇科炎症。

  2、宫寒

  一般来说,导致月经白带发黑的因素是相当多的:不仅有妇科炎症的原因,体寒也是导致白带发黑的一大因素。其中中医上说的宫寒也在其中,宫寒的主要临床表现是白带发黑,月经量比较少,而且还伴有腹痛,血块等,还有部分女性会有四肢发冷流汗等表现,其次体质过热也会有此临床表现,表现为月经量稀少,白带颜色较深,成暗红色或咖啡色等,及少伴有腹痛等临床症状。

  白带黑色要如何调理?

  1、勿过度清洗阴道

  在正常的情况下,我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至过度刷洗,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

  2、穿棉质通气的裤子

  平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。

  3、少吃刺激性食物

  正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。

  4、增强免疫力

  坚持锻炼,增强体质,做到睡眠充足、饮食合理、营养均衡,并多进食富含维生素的食物。

  5、注意个人清洁

  女性应该注意个人清洁,勤换内裤,换洗好的内裤最好拿到太阳下晾晒。内衣裤不要与其他衣物一起清洗,最好用专门清洗内衣裤的洗涤产品洗内衣裤,保证内衣裤的干净整洁。此外注意不要使用公共浴池,在外过夜尽量自带浴巾,睡衣裤等,洗衣机要经常用高温热水清洗。

  6、心理调节

  多做一些让自己开心的事情,学会心理调节,保持良好的心理状态,避免过分激动和急躁。

  7、定期检查

  即使没有任何不适,也应该定期检查,最好每年作一次全面的妇科体检。

  以上就是长春协和妇科医院关于白带发黑的原因及调理方法的介绍,女性可根据以上方法进行调理,如果依然没有改善的情况,可以通过药物进行治疗。

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